愛しのぽんぽこりん

今日から妊娠8ヶ月に突入〜
福岡の梅雨が明け、朝からセミの大合唱でブルーな気分で目覚めて
早速、毎朝恒例の体重チェック

あれ？ 500g減ってる？！

前に「とりあえず運動して野菜いっぱい食べて…」とブログに書いたけど、
実際には暑さのせいかバテ気味で家事をするのが精一杯って感じで
特に運動もせずに過ごしていたんだけど…。

もしかして水分を多く採りすぎてたのかな？
よくダイエットとかの本に

「水は1日2リットル飲む。
　2リットル以下の量を飲むと体内に水分が残って水太りになる。
　2リットル以上飲めば体内に蓄積可能な水分量を越えるので、
　水分が体内から出て行く」

って書いてて、妊娠してからずっと水分を2リットル採ってたんですよ。
だから、妊娠7ヶ月ぐらいまでほぼ妊娠前の体重を
キープしたままだったのかなーと思ってた。

が、昨日、いつもより少し水分を控えめにしたら体重が減ってた。
もしかして妊娠後期になると、
水を2リットル飲んでも体内から出て行くことはなく、
そのまま蓄積されるってことなのかしらん？
少し様子を見るため、今日も少し水分を控えめにしてみようっと。
果たしてどうなるのか？